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マイナス思考

自分を変える、好きになる

小泉今日子さん主演ドラマに学ぶ『年を取るのが怖い』の消し方

少しでも老いを感じるようになると「年を取るのが怖い」と思っていまいます。でも、年を取るのもわるくないな、と思えるようになりました。
書く習慣

書くのが怖い

藍玉スタイルを開設してから、もうすぐ1ヵ月半。2週間ほどお休みしたときに、この先どうしようかなって、ぽわんと考えていたら、書くのが怖くなりました。
繋がり合える

気にかけてくれる人のありがたさを感じる

先日、初めてマッコリを飲みました。初めは「1杯だけ」と思っていたんですけど、予想以上に甘い飲み口で、ぐいぐいっと飲んでしまいました。 一緒に飲んだ友達は、わざわざ時間を作って集まってくれた仲間達です。
自分を変える、好きになる

劣等感の克服(2)自分へ提案するチャンス

劣等感の克服(1)他人と比べる癖を書きながら、次は劣等感を持つのはいけないことと書こうと思っていました。
自分を変える、好きになる

劣等感の克服(1)他人と比べる癖

劣等感にさいなまれる。 よく子供の頃から、こんな気持ちになりました。 クラスの人気者や勉強のできる人をうらやましく思う気持ちは、悲しくも膨らんでいきました。
自分を変える、好きになる

苦手な人との付き合い方(1)自己嫌悪におちいる

「藍玉さんって、誰とでも仲良しですよね」とよく言われます。うーん、結構好き嫌いが激しいんですけど、隠すのが上手なのかな?苦手な人の付き合い方について少し書いてみます。
毎日が自己実現

自己実現を大切にする理由(2)何かが足りない

インターネットに出合ってから、自己実現する楽しさを味わってきた私ですが、少し自己開示します。数年前に挫折しました。 ある時期からココロが低飛行してしまって、迷いの森をさまよい続けます。
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