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考えるのを休む日

てんこもりだった雪の後

週に1日、考えない日を作ってる。
仕事のこと、家族のこと、いろんなこと、何も考えなくていい日である。いくら仕事の納期が迫っていても、この日だけは必ず休む。

なぜかというと、私は考えることが大好きで、家族とTVを見ていても、何かヒントがないか、脳は思い切り動いてしまう。そのままにしていると、数ヵ月後に脳がヒーヒーいって、ダウンしちゃうのだ。

意識的に考えることを休む。

そうすると、あったかい、やさしい、うれしい、気持ちいいと感じる日になる。
まるで犬が散歩を喜ぶように、心が散歩を喜んでるような感じなんだろうな。

※2008年3月29日、どこかに書いた言葉です。

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